איך למדוד את עצמי?
💡 בחירת המידה הנכונה תבטיח לך נוחות והתאמה מחמיאה. כך תמדדי נכון בבית:
📏 היקף חזה
- ➤ מדדי סביב החלק הרחב ביותר של החזה.
- ➤ ודאי שהסרט ישר ומקביל לרצפה.
- ➤ שמרי על מגע עדין – לא הדוק מדי ולא רופף.
⚖️ היקף מותן
- ➤ מצאי את הנקודה הצרה ביותר מעל הטבור.
- ➤ כרכי את הסרט בקו ישר סביב הגוף.
- ➤ המדידה מתבצעת במצב נשימה רגיל.
👖 היקף ירכיים
- ➤ עימדי זקוף עם רגליים צמודות.
- ➤ מדדי סביב החלק הרחב ביותר של הירכיים.
- ➤ רשמי את התוצאה בס"מ.
✨ טיפים חשובים
- ✅ מדדי פעמיים לוודאות דיוק.
- ✅ מומלץ מול מראה או בעזרת חברה.
- ✅ במקרה של ספק – בחרי מידה גדולה יותר לנוחות.
המידע מהווה מדריך כללי בלבד. ייתכנו הבדלים בהתאם לבד, לגזרה ולתחושה אישית. הבחירה הסופית במידה היא באחריות הלקוחה.